Temulawak (Curcuma xanthorhiza roxb)

Temulawak merupakan tanaman obat-obatan yang tergolong dalam suku temu-temuan.Tanaman ini berasal dari Indonesia, khususnya Pulau Jawa, kemudian menyebar ke beberapa tempat di kawasan wilayah biogeografi Malaysia.Saat ini, sebagian besar budidaya temulawak berada di Indonesia, Malaysia, Thailand, dan Filipina. Tanaman ini selain di Asia Tenggara dapat ditemui pula di China, Indochina, Bardabos, India, Jepang, Korea, Amerika Serikat dan Beberapa negara Eropa. Nama daerah di Jawa yaitu temulawak, di Sunda disebut koneng gede, sedangkan di Madura disebut temulabak. Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik pada dataran rendah sampai ketinggian 1500 meter di atas permukaan laut dan berhabitat di hutan tropis. Rimpang temu lawak dapat tumbuh dan berkembang dengan baik pada tanah yang gembur

Secara lebih rinci, berikut adalah klasifikasi, morfologi, dan manfaat dari tanaman temulawak.

A. Klasifikasi

Kingdom	Plantae (Tumbuhan)
Super Divisi	Spermatophyta (Menghasilkan biji)
Divisi	Monocotyledonae
Kelas	Liliopsida (berkeping satu/monokotil)
Sub Kelas	Arecidae
Ordo	Zingiberales
Famili	Zingiberaceae
Genus	Curcuma
Spesies	Curcuma xanthorhiza roxb

B. Morfologi 

1. Akar

Sistem perakaran pada tanaman temulawak adalah akar serabut. Akar-akarnya melekat dan keluar dari rimpang induk. Panjang akarnya bekisar antara 25 cm dan letaknya pun tidak beraturan.

2. Daun

Daun tanaman temulawak berbentuk panjang kemudian juga agak lebar. Lamina daun, lalu seluruh ibu tulang daun bergaris hitam. Panjang daunnya berkisar antara 50 – 55 cm, lebarnya kurang lebih mencapai 18 cm, dan tiap helai daunnya melekat pada tangkai daun dimana posisinya adalah saling menutupi secara teratur. Daun berbentuk lanset, kemudian memanjang berwana hijau tua dengan garis–garis berwarna coklat. Habitus tanaman dapat mencapai lebar yaitu 30 – 90 cm, dengan jumlah anakan perumpun berkisar antara 3–9 anak.

3. Batang

Batang temulawak termasuk kedalam tanaman tahunan yang tumbuh secara merumpun. Tanaman ini berbatang semu sedangkan habitusnya dapat mencapai ketinggian antara 2 hingga 2,5 meter. Tiap rumpun tanaman terdiri dari beberapa tanaman (anakan), kemudian tiap tanaman memiliki 2 hingga 9 helai daun.

4. Bunga

Bunga adalah tanaman temulawak yang dapat berbunga secara terus-menerus sepanjang tahun secara bergantian, lalu proses keluar dari rimpangnya (tipe erantha), atau dapat dikatakan dari samping batang semunya setelah tanaman cukup dewasa. Warna bunga umumnya adalah berwarna kuning dengan kelopak bunga kuning tua, serta pangkal bunganya yang berwarna ungu. Panjang tangkai bunganya adalah lebih dari 3 cm dan rangkaian bunga (inflorescentia) mencapai 1,5 cm. Pada satu ketiak terdiri dari 3-4 bunga.

5. Rimpang

Rimpang induk temulawak bentuknya adalah bulat seperti telur, ukurannya besar, sedangkan rimpang cabang terdapat di bagian samping yang bentuknya memanjang. Tiap tanaman mempunyai rimpang cabang antara 3 – 4 buah. Warna rimpang cabang umumnya lebih muda dibandingkan dengan rimpang induk. Warna kulit rimpang sewaktu masih muda maupun tua pun berwarna kuning gelap. Atau coklat kemerahan. Warna daging rimpang yaitu kuning atau orange tua, dengan cita rasanya yang amat pahit, atau coklat kemerahan yang mempunyai bau menyengat, serta keharumannya yang sedang. Rimpang terbentuk dalam tanah pada kedalaman lebih dari 16 cm. Tiap rumpun tanaman temulawak pada umumnya memiliki enam buah rimpang tua dan lima buah rimpang muda.

C. Manfaat

1. Menambah nafsu makan

Manfaat temulawak sudah dikenal luas sebagai penambah nafsu makan bagi anak-anak agar mereka bisa makan dengan lahap dan tercukupi kebutuhan gizinya, sehingga perkembangan tubuhnya pun bisa maksimal. Tak hanya dibuat sebagai jamu, beberapa jenis obat-obatan penambah nafsu makan juga menggunakan bahan alami ini.

2. Mengobati gangguan pencernaan

Beberapa jenis penyakit seperti kembung, diare, atau bahkan dispepsia ternyata bisa diobati dengan bahan alami ini. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal  Clinical Gastroenterology and Hepatology mengungkapkan, bahwa dengan mengonsumsi jamu temulawak secara teratur, kondisi pasien yang mengalami gangguan pencernaan cenderung semakin semakin membaik.

3. Mengatasi kram perut saat haid

Banyak wanita yang mengaku mengalami nyeri perut tatkala fase menstruasi tiba. Cobalah untuk mendapatkan manfaat temulawak. Mengonsumsi temulawak bisa meredakan rasa nyeri yang ditimbulkan saat menstruasi.

4. Mengatasi masuk angin

Manfaat temulawak yang sering kali tidak disadari adalah kemampuannya untuk mengatasi masuk angin. Pakar kesehatan menyebutkan jika kandungan di dalam temulawak ternyata memiliki kemampuan dalam mengobati masuk angin sekaligus sakit kepala. Dengan meminum dua hingga tiga gelas jamu temulawak, maka sakit kepala dan masuk angin pun akan mereda.

5. Membantu pengobatan kanker

Sebuah jurnal kesehatan The Prostate mengungkapkan bahwa, manfaat temulawak ternyata memiliki kandungan aktif yang mampu membantu pengobatan kanker layaknya kanker payudara, kanker prostat , hingga kanker usus. Penelitian lain yang dilakukan oleh University of Maryland Medical Center juga menyebutkan jika nutrisi di dalam temulawak bisa membunuh perkembangan sel kanker dengan efektif.

6. Mengatasi masalah usus besar

Manfaat temulawak lainnya juga dipercaya mampu mengobati beberapa jenis penyakit, salah satunya adalah gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (irritable bowel syndrome), penyakit liver dan gangguan kantong empedu. Kondisi ini umumnya diiringi gejala-gejala seperti nyeri ulu hati, kembung dan mual.

7. Memengaruhi metabolisme lemak

Manfaat temulawak juga bisa memengaruhi metabolisme lipid atau lemak. Metabolisme lemak adalah proses penguraian asam lemak untuk menjadi energi bagi tubuh. Sebuah penelitian menemukan, temulawak mengandung bahan aktif selain curcuminoid, yang memengaruhi sistem metabolisme lemak.

8. Mengatasi radang sendi

Bagi Anda yang mengalami osteoarthritis atau peradangan yang terjadi pada persendian, sebaiknya Anda mencoba untuk mendapatkan manfaat temulawak. Temulawak mampu meredakan rasa sakit pada dan kekuan pada sendi. Bahkan sebuah penelitian mengungkapkan, manfaat temulawak untuk kesehatan menunjukkan efek yang hampir sama saat penggunaan ibuprofen yang diberikan pada pasien osteoarthritis.

9. Mengeluarkan toksin dalam tubuh

Kandungan Phelandren di temulawak dipercaya mampu membantu mengeluarkan toksin dari dalam tubuh.

10. Mengatasi demam

Manfaat temulawak selanjutnya adalah kemampuannya meredakan demam. Jika Anda adalah orang yang sering menggunakan obat-obat yang dijual di apotek untuk mengatasi hal ini, sebaiknya Anda bisa mencoba untuk menggunakan temulawak.

11. Meningkatkan fungsi ginjal

Manfaat temulawak yang satu ini diturunkan karena adanya kandungan minyak asiri di dalamnya. Minyak asiri membantu meningkatkan fungsi ginjal dalam menyaring darah dari sisa metabolisme dan racun.

12. Meningkatkan stamina

Bagi Anda yang ingin meningkatkan stamina dengan bahan-bahan alami, sepertinya Anda bisa menjadikan temulawak sebagai alternatif. Campuran kunyit yang dicampur temulawak bisa membuat tubuh tidak gampang lelah dan lebih bersemangat. Hal ini bisa terjadi karena kandunga tonikum di dalamnya.